Dormire Archives

dormire

10 cose che puoi fare per essere più felice (secondo la scienza)

Pubblicato il 03/01/2014 di: piero81

Per essere più felici e ridurre lo stress si possono fare 10 semplici cose.

Piccoli consigli su stili e abitudini quotidiani. Stare attenti a questi aspetti può aiutare a renderci più felici.

1- Condividere le sensazioni e le emozioni con gli …

Continua a leggere

5 cose interessanti da sapere sui sogni

Pubblicato il 05/12/2013 di: Simona Vitale

I sogni ci hanno sempre incuriosito da tempo immemorabile. Si è anche riferito di specifici interpreti di sogni nelle corti dei re di antiche civiltà. Tuttavia, nel 1800 il padre della psicanalisi Sigmund Freud e, successivamente, il suo …

Continua a leggere

10 cose che ti fanno capire di essere sempre stanco

Pubblicato il 24/10/2013 di: Simona Vitale

Il lavoro ti stressa e sei stanco. Terribilmente stanco. Avresti bisogno di riposarti, di andare in vacanza e trascorrere dei giorni all’insegna del sano relax e del divertimento. Tuttavia, per il momento non si può e …

Continua a leggere

9 cose che non sai sui sogni

Pubblicato il 25/03/2013 di: Daniela Caruso

Sognare è una delle attività che accomuna tutti gli esseri umani. Spesso, però, succede che non ricordiamo bene l’oggetto della nostra attività onirica. Cosa sono i sogni e quale significato va loro attribuito? Possono essere interpretati? …

Continua a leggere

8 effetti spaventosi del dormire troppo poco

Pubblicato il 08/03/2013 di: Simona Vitale

Gli effetti immediati dello scendere a compromessi con il sonno sono del tutto evidenti. Sei stordito, lento, fiacco e poco recettivo. Senza contare che si diviene eccessivamente emotivi, affamati e più goffi del solito. Il più …

Continua a leggere

Nicole Delien, la bella addormentata: dorme per 64 giorni di fila

Pubblicato il 21/11/2012 di: Simona Vitale

Nicole Delien è decisamente stanca di dormire. La 17enne di North Fayette, Pennsylvania (USA) ha una rara condizione chiamata sindrome di Kleine-Levin – o “Sindrome della bella addormentata” – che la fa dormire fino a 18-19 ore al giorno. E quando lei si …

Continua a leggere

Un pilota su tre si addormenta ai comandi, lo dice uno studio

Pubblicato il 20/11/2012 di: Elena Arrisico

Secondo uno studio condotto dalla European Cockpit Association (ECA), i piloti europei sono particolarmente stanchi e dormiglioni quando si tratta di pilotare un aereo: pare, infatti, che molti di loro si addormentino ai comandi dei loro …

Continua a leggere

Beve 25 litri di acqua e fa pipì 40 volte al giorno

Pubblicato il 19/07/2012 di: Elena Arrisico

Sasha Kennedy è una ragazza di 26 anni, che arriva a bere fino a 25 litri di acqua al giorno e che va in bagno circa 40 volte al giorno. Sasha – madre di due bambini …

Continua a leggere

Bimbo di 4 anni esce di casa e prende l’autobus

Pubblicato il 09/07/2012 di: Elena Arrisico

Un bimbo di 4 anni è stato ritrovato dalla polizia, dopo essere uscito di casa ed aver preso l’autobus completamente da solo. La madre del piccolo era uscita a fare la spesa con il figlio di …

Continua a leggere

Chi dorme poco rischia un ictus

Pubblicato il 14/06/2012 di: Elena Arrisico

Secondo un recente studio, chi dorme meno di 6 ore a notte vede incrementare notevolmente il rischio di ictus. L’allarme arriva da un team di scienziati americani dell’Università dell’Alabama, che hanno verificato gli effetti provocati dalla …

Continua a leggere