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Sindrome da rientro dalle vacanze, la soluzione è nell’acqua

 

Si chiama post vacation blues, ma in effetti si tratta di un’espressione inglese che può essere tranquillamente tradotta come sindrome da rientro: un disturbo che prima o poi ha toccato chiunque con sintomi ben evidenti e riconoscibili. 

Stress, irritabilità, stanchezza, mal di testa, ma anche incapacità di concentrarsi sono solo alcuni dei sintomi del cosiddetto ‘post-vacation blues’, un disturbo che interessa tutti coloro che faticano a rimettere in carreggiata corpo e mente dopo le vacanze.