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Natale e Capodanno, le scelte top degli italiani

Londra, Parigi, Barcellona: queste le mete predilette degli italiani in vista del Natale 2018 ormai imminente.

La classifica arriva da eDreams, agenzia di viaggi online, che ha analizzato tutti i dati relativi alle preferenze dei viaggiatori per Natale 2018 e Capodanno 2019 perdendo in considerazione le prenotazioni che sono state effettuate da gennaio a novembre di quest’anno sul sito eDreams o tramite l’app.

Dopo il glamour di Londra, la raffinatezza di Parigi e il divertimento assicurato da Barcellona, gli italiani scelgono Amsterdam, che si piazza al quarto posto.

Fine di una storia, manuale strategico per superare la rottura (secondo la scienza)

Le feste di Natale e di fine anno si avvicinano e per chi ha il cuore spezzato e ha appena chiuso una storia d’amore, il periodo può diventare particolarmente difficile da affrontare.

Tristezza, senso di sconfitta, depressione, possono essere dietro l’angolo e sopratutto in momenti del genere: come superare il dolore di una rottura e lasciarsi alle spalle qualcosa che ormai è finito? La soluzione arriva da un gruppo di scienziati americani dell’Università del Missouri che invitano a ricorrere a una serie di strategie cognitive, azioni positive che possano aiutare a superare la rottura rimettendoci in pace con il mondo.

The Cal 2019, Dreaming di Albert Watson

Quaranta fotografie a colori e in bianco e nero per raccontare 4 piccoli docu-film, interpretati da Laetitia Casta, Gigi Hadid, Julia Garner, Misty Copeland: la 46edizione dell’iconico The Cal, il Calendario Pirelli, viene affidata al fotografo scozzese Albert Watson.

Non volevo prendere super modelle, metterle in una spiaggia esotica e fotografarle con il topless. Il calendario con le “pin up” mi sembra un genere già superato, ho voluto esplorare qualcosa di diverso, fare del calendario Pirelli che ha una storia iconica l’oggetto estetico e cinematografico e raccontare storie che generassero a loro volta foto iconiche.

Mood food, gli alimenti che ci aiutano a ritrovare il buonumore

Basse temperature, tempo uggioso e poco sole non aiutano certo il buonumore cui si può sommare lo stress quotidiano che viene aggravato non solo dal lavoro, ma anche dall’arrivo delle imminenti feste natalizie.

Per molti italiani la via di conforto principale resta spese e volentieri il cibo che ci offre il giusto, apparente supporto, in ogni momento.

Ma anziché gettarsi su cioccolato e dolci a gogo rischiando la classica abbuffata, è bene dedicare la nostra attenzione al cosiddetto mood food, una serie di alimenti che possono aiutarci a ritrovare il buon umore, che riducono l’ansia e risollevano il morale.

Cancro, il decalogo della prevenzione

Dieta, nutrizione, attività fisica fra le raccomandazioni per ridurre il rischio di cancro

Un decalogo per poter prevenire il cancro, dall’attività fisica alla dieta corretta, allo sport.

Le raccomandazioni che devono essere applicate per condurre uno stile di vita corretto, arrivano dal report Dieta, nutrizione, attività fisica e cancro: una prospettiva globale redatto dal World Cancer Research Fund.

Vita da single o da coppia, ecco quando si spende

Quanto costa una vita da single e quanto costa una vita da coppia? Sembra che

Black Friday, come evitare lo shopping compulsivo

Cresce l’attesa per il Black Friday, il venerdì nero che cade il 23 novembre e che coincide con il giorno in cui i commercianti offrono la possibilità di poter usufruire dei saldi, anche consistenti prima dei saldi invernali è piuttosto ghiotta.

Insomma il rischio di potersi lasciare prendere dall’entusiasmo e spendere fin troppo è alto: meglio allora non cedere all’impulso di comprare qualsiasi cosa pensando sempre che sia un ottimo affare.

Ma come resistere? I consigli arrivano dall‘Aduc, l’Associazione per i diritti degli utenti e consumatori che offre una sorta di vademecum da seguire.

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